Boling atau bola gelinding [1] adalah jenis permainan dan olahraga yang kegiatannya hanya menggelindingkan bola boling dengan menggunakan satu tangan hingga mengenai pin segitiga yang berjumlah sepuluh buah. [2] Jika semua pin dijatuhkan dalam sekali gelinding (lemparan) maka itu disebut strike.